En incorporant en synergie les aliments santé pris au bon moment dans la journée et des compléments nutritionnels adaptés et efficaces.

Retrouver une alimentation équilibrée, le goût des aliments et oublier le mot régime qui nous pollue la vie.

• Alimentation normo calorique
• Alimentation hyper protéinée 1,5 g/Kg/24h
• Augmenter les échanges d’eau : hyper hydrique
• Détoxifier l’organisme pour optimiser les fonctions hépatiques et rénales
• Equilibrer les éléments essentiels à la vie que sont vitamines, minéraux, oligo élèments, acides gras essentiels.
• Matin gras, midi dense, soir léger.

- Coquillages, foie, coeur, ris de veau.
- Vin (rouge aux repas- 1 à 2 verres par jour)
- Eaux minérales (1 à 1,5 litre par jour) HEPAR- CONTREX- BADOIT-VOLVIC

Les condiments en général mais : préférer le sel complet au raffiné, éviter le poivre et la moutarde, préférer le gingembre, l'ail, l'oignon, l'échalote, le persil, la sauge, la coriandre, la ciboulette, le romarin, le thym, la menthe et le curcuma, frais ou en poudre.

- Thé et café légers avec modération (chicorée).
* Choisir chaque fois que possible des produits frais, biologiques de bêtes élevées en plein air.
* Le surgelé n'est pas dangereux.                                          

Les aliments industriels (riches en additifs, colorants E 102,..., dioxyde de soufre, sulfites, nitrites, nitrates, acide prépionique, prépionates, antioxydants, etc...)
- Les conserves et les aliments fumés.